Cihazlar ve Aksesuarlar
Ginger beef and sugar snap peas with rice
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 45 dk
2 portions
Malzemeler
Ginger beef marinade
-
garlic clove1
-
fresh ginger peeled and cut into slices15 g
-
fresh long red chilli deseeded if preferred and cut into halves½ - 1
-
beef rump steak cut into thin strips (approx. 3 x 0.5 cm)200 g
-
cornflour2 tsp
-
honey15 g
-
teriyaki sauce70 g
-
sesame oil20 g
-
sake20 g
-
lime juice15 g
Rice
-
short-grain white rice180 g
-
water1000 g
-
salt plus extra to season1 tsp
Ginger beef and sugar snap peas
-
sesame oil10 g
-
sugar snap peas trimmed250 g
-
spring onions/shallots cut into thin slices (5 mm)6
-
toasted sesame seeds for garnishing1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2426.8 mg
Protein
36.1 g
Kalori
3270.9 kJ /
778.8 kcal
Yağ
20.1 g
Lif
11.9 g
Doymuş Yağ
3.6 g
Karbonhidrat
107.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dinner for two
10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda