Arama
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte

Soles aux herbes vapeur, mousseline de carotte
4.8 150 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 600 g de carottes pelées et coupées en rondelles
  • 1 gousse d'ail
  • 700 g d'eau
  • sel
  • 1 c. à soupe de cerfeuil frais haché
  • 2 c. à soupe de persil frais haché
  • 1 c. à soupe de coriandre fraîche hachée
  • poivre moulu
  • 12 petits filets de sole ou 8 gros
  • 40 g de beurre détaillé en dés
  • 25 g d'huile d'olive

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 23 g
Kalori 1193 kJ / 285 kcal
Yağ 16 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour de la carotte 10 Tarif
Fransa
Saveurs Thermomix n°9 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...