Cihazlar ve Aksesuarlar
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
5 porciones
Malzemeler
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1001 mg
Protein
29 g
Kalori
1751 kJ /
416 kcal
Yağ
12 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
47 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCINA ALTERNATIVA
61 Tarif
Meksika
Meksika