Ana içeriğe geç Arama
Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip
4.6 24 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
1 jar
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil
    60 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    250 g
  • onions cut in wedges
    60 g
  • agave syrup
    20 g
    20 g honey
  • ground cumin
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • canned chickpeas drained
    400 g
  • tahini (sesame paste, see tip)
    100 g
  • salt adjust to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • lemon juice
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 5 g
Kalori 802 kJ / 192 kcal
Yağ 14 g
Lif 3 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Discover Thermomix® 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...