Cihazlar ve Aksesuarlar
Marmitako de pulpo
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 raciones
Malzemeler
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
70 g de pimiento verde
-
100 g de cebolla roja
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
600 g de patatas peladas y en trozos (4 cm)
-
400 g de caldo de pescado
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de pulpo cocido en trozos
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas) picado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15.5 g
Kalori
903 kJ /
216 kcal
Yağ
9.4 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
17.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Del mar, el calamar
12 Tarif
İspanya
İspanya
ESPECIAL MARISCOS
12 Tarif
Meksika
Meksika