Ana içeriğe geç Arama
Kräutersaibling im Gemüsepackerl

Kräutersaibling im Gemüsepackerl
4.7 49 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • heurige Erdäpfel ungeschält, gut gewaschen, in Spalten
    400 g
  • Zucchini in Würfeln
    100 g
  • Tomaten in Würfeln
    100 g
  • Zuckererbsenschoten
    100 g
  • Knoblauchzehen angedrückt
    4
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Olivenöl
    2 EL
  • Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (à ca. 250 g)
    2
  • Bio-Zitrone in Scheiben, halbiert
    ½
  • frische Kräuter (Thymian, Petersilie, Rosmarin)
    6 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 56 g
Kalori 2235 kJ / 533 kcal
Yağ 15 g
Lif 6.8 g
Doymuş Yağ 2.9 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alles in Butter - Kärnten 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...