Arama
Farro alla nizzarda

Farro alla nizzarda
4.7 149 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
1 porzione
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ½ spicchio di aglio
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 70 g di farro (cottura 10 min.)
  • 60 g di fagiolini surgelati
  • 1 uovo
  • 50 g di pomodori ciliegino a metà
  • 20 g di olive taggiasche denocciolate
  • 70 g di tonno in scatola sgocciolato
  • 10 g di capperi sott'aceto sgocciolati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 39.8 g
Kalori 3565 kJ / 852 kcal
Yağ 49.5 g
Lif 8.5 g
Doymuş Yağ 268.1 g
Karbonhidrat 57.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby® tutto per te 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...