Arama
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
TM6 TM5

Kürbis-Grünkern-Frikadellen
4.4 (361 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 200 g Kürbisfleisch, in Stücken
  • 250 g Grünkern (Körner)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 20 g Öl und etwas mehr zum Braten
  • 400 g Wasser
  • 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    veya 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • 2 Eier
  • 30 g Paniermehl
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
492 kJ / 118 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
5 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r50163