Cihazlar ve Aksesuarlar
Canja com cenoura e ervilhas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em lâminas150 g
-
azeite25 g
-
coxa de frango s/ pele (1 unid. aprox.)200 g
-
cenoura cortada em cubos150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cravinho1
-
água1200 g
-
massa de letras120 g
-
ervilhas descongeladas300 g
-
Molho inglês q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
639.9 mg
Protein
12.2 g
Kalori
884.4 kJ /
211.4 kcal
Yağ
6.1 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Setembro 2019
27 Tarif
Portekiz
Portekiz