Hummus de remolacha

Hummus de remolacha

4.7 321 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
12 raciones

Malzemeler

  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 300 g de remolacha cocida
  • 30 g zumo de limón
  • 50 g de tahini (pasta de sésamo)
    50 g de semillas de sésamo, tostadas
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
Presentación
  • 2 - 3 endibias
  • 200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 3.7 g
Kalori 502 kJ / 120 kcal
Yağ 7.35 g
Lif 3.6 g
Karbonhidrat 9.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...