Cihazlar ve Aksesuarlar
Bacalao espiritual
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 raciones
Malzemeler
-
50 g de pan blanco
-
50 g de leche
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (sin piel y sin espinas)
Bechamel
-
300 g de leche
-
200 g de nata
-
60 g de harina de trigo
-
60 g de mantequilla (y un poco más para gratinar)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
2 - 3 cucharadas de pan rallado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
16.9 g
Kalori
1608 kJ /
385 kcal
Yağ
24.15 g
Lif
2.3 g
Karbonhidrat
24.95 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Entonces Ahora Siempre
50 Tarif
İspanya
İspanya
Saborea la Pascua
12 Tarif
İspanya
İspanya