Arama
Edamame and Spinach Dip
TM5 TM6

Edamame and Spinach Dip
4.3 (24 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g frozen edamame beans, defrosted, plus extra for garnishing
    veya fresh edamame beans, plus extra for garnishing
  • 150 g fresh baby spinach
  • 30 g extra virgin olive oil
  • 50 - 80 g water (see tip)
  • 30 g lemon juice
  • 5 sprigs fresh coriander, cut in pieces
  • 1 - 2 garlic cloves, to taste
  • 1 tsp fine sea salt
  • ½ tsp cayenne pepper
  • ⅛ tsp ground black pepper
  • ¼ tsp dried chilli flakes
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
336 kJ / 81 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
2 g
Yağ
6 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Sodyum
248 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r493771