Cihazlar ve Aksesuarlar
Hambúrgueres de frango e parmesão
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 unidades
Malzemeler
-
queijo parmesão20 g
-
manjericão só as folhas15 g
-
pão de véspera20 g
-
peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ fritar
-
pães6
-
Alface, q.b. p/ guarnecerEspinafres q.b. p/ guarnecer
-
queijo mozarela6 fatias de
-
Mostarda q.b. p/ guarnecer
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Protein
35 g
Kalori
1432 kJ /
343 kcal
Yağ
10 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
26 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista agosto 2019
25 Tarif
Portekiz
Portekiz