Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata broccoli e prosciutto
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
100 g di cimette di broccoli a fette
-
100 g di prosciutto cotto a striscioline
-
50 g di gherigli di noci
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1 spicchio di aglio
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100 g di Gruviera a pezzi
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5 uova
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30 g di latte
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½ cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe macinato
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¼ di cucchiaino di curcuma in polvere
-
500 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
24 g
Kalori
1344 kJ /
321 kcal
Yağ
23 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
3 g
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