Käse-Omelette mit Spinat
TM6 TM5

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 (59 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 g Emmentaler Käse, in Stücken
  • 2 Eier (Größe L)
  • 4 Prisen Meersalz
  • 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
  • 40 g Weizenmehl, glatt
  • 80 g Milch
  • 2 Schalotten, halbiert
  • 30 g Butter
  • 200 g Babyspinat, frisch, gewaschen und abgetropft
  • 2 Prisen Muskat, gemahlen (isteğe bağlı)
  • 200 g Cherrytomaten, halbiert
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2218 kJ / 529 kcal
Protein
30 g
Karbonhidrat
26 g
Yağ
34 g
Doymuş Yağ
18 g
Lif
7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r489586