Ana içeriğe geç Arama
Joghurthühnchen

Joghurthühnchen
4.2 3.2K değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frische, rote Chilischote entkernt
    ½
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Koriander abgezupft
    6 Stängel
  • Öl
    40 g
  • Koriander, gemahlen
    1 ½ EL
  • Curry (z.B. Madras Curry)
    1 EL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Tomatenmark
    70 g
  • Joghurt, 3,5% Fett
    500 g
  • Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
    500 g
  • Zucchini in Würfeln (2 cm)
    300 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 37 g
Kalori 1478 kJ / 354 kcal
Yağ 17 g
Lif 2.8 g
Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fleisch-Gerichte 10 Tarif
Almanya
Fleisch- Gerichte 10 Tarif
Avusturya
THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...