Polpettine di ceci

Polpettine di ceci

3.9 173 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 100 g di pangrattato + q.b.
  • 1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
    1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
  • 100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • ½ - 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı) senza anima
  • 300 g di ceci lessati ben scolati
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe
  • 100 g di acqua
  • 3 - 4 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14.2 g
Kalori 1853 kJ / 443 kcal
Yağ 14.1 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 69.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...