Arama
印度玛莎拉鸡
TM5 TM31 TM6

印度玛莎拉鸡
5.0 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

玛莎拉综合香料

  • 2 汤匙 芫荽籽
  • 1 汤匙 小茴香
    veya 1 汤匙 葛缕子籽
  • 1 汤匙 小豆蔻粉
  • 2 茶匙 黑胡椒粒
  • 1 茶匙 丁香
  • ½ 茶匙 豆蔻粉
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • 1 片 干月桂叶

玛莎拉鸡

  • 400 克 罐装番茄碎
  • 80 克 酸奶油
  • 50 克 无盐牛油 ，切小块
  • 1 茶匙 糖 (isteğe bağlı)
  • ½ - 1 茶匙 盐 ，适量调味
  • 400 克 鸡胸肉 ，去皮，切块(3公分)
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1159 kJ / 277 kcal
Protein
32 g
Karbonhidrat
5 g
Yağ
14 g
Lif
1.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r487509