Arama
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
4.8 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Olio al rosmarino
  • 10 g di aghi di rosmarino congelati
  • 250 g olio extravergine di oliva
  • 1000 g di acqua
  • 1 - 2 cucchiaini di sale
  • 500 g di ceci in scatola sgocciolati
  • 12 scampi
Insalata di riso e scampi
  • 360 g di riso
  • 100 g di sedano a pezzi (1-2 cm)
  • 100 g di carote pelate e a rondelle (1 cm)
  • 1 porro la parte bianca, a rondelle sottili

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 15.4 g
Kalori 2067 kJ / 494 kcal
Yağ 17.4 g
Lif 6.3 g
Doymuş Yağ 56.2 g
Karbonhidrat 65.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legumi in insalata 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...