Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Pokè bowl al salmone
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
Crema di mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
Pokè bowl
-
1300 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
300 g di baccelli di soia (edamame)
-
1 avocado sbucciato e a dadini
-
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
-
semi di sesamo a piacere
-
salsa di soia a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
26.9 g
Kalori
2724 kJ /
651 kcal
Yağ
25.4 g
Lif
8.6 g
Doymuş Yağ
17.5 g
Karbonhidrat
74.3 g
