Ana içeriğe geç Arama

Kabeljau mit Zitrusbutter
3.8 126 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    1
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    1
  • Wasser
    700 g
  • Kartoffeln in Stücken
    400 g
  • Zucchini in 5 mm Scheiben
    400 g
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    80 g
  • Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à 120 -200 g)
    4
  • Salz nach Geschmack
    ½ TL
  • Pfeffer nach Geschmack
    ½ TL
  • Anissamen
    1 TL
  • Petersilie abgezupft, gehackt
    3 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 33 g
Kalori 1694 kJ / 405 kcal
Yağ 19 g
Lif 2.5 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 206 Tarif
Almanya
Das Kochbuch 206 Tarif
İsviçre
Das Kochbuch 206 Tarif
İspanya
Das Kochbuch 206 Tarif
Avusturya
Fit mit Thermomix® 49 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...