Arama
野菇海鮮粥
TM6 TM5

野菇海鮮粥
4.4 (9 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 15 克 蒜頭
  • 10 克 油
  • 150 克 新鮮綜合菇類 ，去根部，切段
  • 500 克 水
  • 200 克 白米飯
  • 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)
  • ½ 茶匙 鹽
  • ⅛ 茶匙 糖
  • 30 克 草蝦仁 ，切塊(約2公分)
  • 60 克 蚵仔
  • 50 克 透抽 ，去除內臟，洗淨，切塊(約2公分))
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • 20 克 芹菜 ，取莖，切末
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1351.4 kJ / 323 kcal
Protein
15.6 g
Karbonhidrat
52.8 g
Yağ
6.3 g
Doymuş Yağ
4191 g
Lif
3.3 g
Sodyum
594.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r475971