Arama
野菜炊飯
TM5 TM6

野菜炊飯
4.0 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 克 薑
  • 60 克 熟竹筍 ，切塊(約3公分)
  • 60 克 紅蘿蔔 ，切塊(約3公分)
  • 10 克 油
  • 60 克 新鮮黑木耳 ，切丁(約1公分)
  • 200 克 蔬菜高湯
  • ¼ 茶匙 鹽 (isteğe bağlı)
  • 200 克 白米 ，洗淨、瀝乾
  • 100 克 四季豆 ，切丁(約1公分)
  • 60 克 新鮮豆腐皮 ，(約2片)，切丁(約1公分)
    veya 80 克 油炸豆腐皮 ，切丁(約1公分)
  • 500 克 水
  • 15 克 蔥 ，切蔥花
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
2269.7 kJ / 543 kcal
Protein
17.5 g
Karbonhidrat
98.3 g
Yağ
10.8 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
6.1 g
Sodyum
1506.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r475956