Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de orzo com camarão
Hazırlık 5 dk
Toplam 45 dk
8 doses
Malzemeler
Molho
-
sementes de sésamo120 g
-
dente de alho1
-
manjericão20 g
-
salsa10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
água50 g
Salada
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo pevide500 g
-
dentes de alho2
-
azeite25 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
miolo de camarão600 g
-
malagueta (isteğe bağlı) cortada em rodelas finas½
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1169 mg
Protein
22.9 g
Kalori
1795.2 kJ /
429.1 kcal
Yağ
12.4 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
56.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Julho 2019
24 Tarif
Portekiz
Portekiz