Cihazlar ve Aksesuarlar
Lubina en papillote con crema de grelos
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 raciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla en juliana
-
4 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
2 dientes de ajo en láminas
-
4 filetes de lubina (500-600 g)
-
4 pellizcos de sal
-
4 chorritos de zumo de limón
-
4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
-
4 ramitas de tomillo fresco
-
500 g de grelos en trozos
-
700 g de agua
-
300 g de patatas de guarnición (cortadas por la mitad longitudinalmente)
-
200 g de caldo
-
½ cucharadita de maicena
-
½ pastilla de caldo (para 0,5 l.)
-
100 g de aceite de oliva
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
4.35 g
Kalori
1291 kJ /
309 kcal
Yağ
24.48 g
Lif
4.19 g
Karbonhidrat
19.43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
100% papillote
12 Tarif
İspanya
İspanya
Galicia
24 Tarif
İspanya
İspanya