Arama
Papillotes de cabillaud en feuille de chou

Papillotes de cabillaud en feuille de chou
3.6 28 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
  • 1 chou vert
  • 500 g d'eau
  • 2 c. à soupe de moutarde
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (500 g env.)
  • sel
  • poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 30 g
Kalori 923 kJ / 219 kcal
Yağ 8 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°8 69 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...