Arama
Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai
4.9 15 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
  • 1 banane coupée en deux
  • ½ banane coupée en deux
  • 30 g d'amandes, entières, décortiquées
  • 150 g de framboises, surgelées
  • 40 g de lait d'amande
    40 g de lait de coco
  • 2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
  • 1 c. à café de miel
    1 c. à café de sirop d'érable
  • un peu de lait d'amande (isteğe bağlı)
    un peu de lait de coco
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 2 c. à soupe de baies de goji séchées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g
Kalori 1495 kJ / 357 kcal
Yağ 17 g
Lif 15 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sain et rapide 45 Tarif
İsviçre
Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...