Arama
Œufs brouillés épinards fromage de chèvre

Œufs brouillés épinards fromage de chèvre
4.0 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
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Malzemeler

  • 50 g d'oignons coupés en deux
  • ½ gousse d'ail (isteğe bağlı)
  • 10 g de beurre et un peu pour graisser les petits plats à gratin
  • ¼ c. à café de sel et un peu pour saupoudrer
  • 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue
  • 30 - 40 g de pousses d'épinard frais selon les goûts
  • 50 g de fromage de chèvre frais égoutté, coupé en rondelles
  • 4 œufs
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 500 g d'eau
  • un peu de sel selon les goûts
  • 4 pincées de poivre noir, fraîchement moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g
Kalori 626 kJ / 150 kcal
Yağ 12 g
Lif 0.6 g
Karbonhidrat 2 g

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