Insalata di verdure al bicchiere
TM6 TM5 TM31

Insalata di verdure al bicchiere

4.0 (1 değerlendirme)

Malzemeler

Marinata

  • 2 cucchiai di salsa thain
  • 40 g di succo di limone
  • 20 g di acqua
  • 1 - 2 gambi di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ½ di spicchio di aglio (isteğe bağlı)
  • 1 cucchiaino di salsa di soia

Insalata

  • 100 g di carote, a pezzi (2-3 cm)
  • 80 g di sedano, a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
  • 130 g di barbabietole crude, pelate, a pezzi (2-3 cm)
  • ½ avocado, a pezzi (2-3 cm)
  • 2 - 3 foglie di radicchio, a strisce
  • 1 cucchiaio seme di papavero

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
731 kJ / 175 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
8 g
Yağ
15 g
Lif
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r472824