Smoothie em taça com figo-da-índia
TM6 TM5 TM31

Smoothie em taça com figo-da-índia

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g frutos vermelhos congelados
  • 100 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
  • 100 g figo-da-Índia cortado em pedaços, previamente congelado, mais q.b. fresco cortado em rodelas p/ servir
  • 200 g bebida de amêndoa
  • 1 c. sopa de coco em lascas
    veya 1 c. sopa de coco ralado
  • 1 c. sopa de granola

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
670.2 kJ / 160.2 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
31.2 g
Yağ
4.4 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Lif
6 g
Sodyum
85 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r472749