Arama
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
TM6

Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
4.4 (1.1K değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1230 g wody
  • 300 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
  • 15 g oleju rzepakowego
  • 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 60 g marchewki, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 60 g korzenia pietruszki, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 60 g korzenia selera, pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    veya 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
    veya 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w plastry, zamarynowanego (patrz wskazówka)
  • 400 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, pieczarek), pokrojonych na 4-5 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 1 jajko
  • 2 czubate łyżki mąki pszennej
  • 100 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 1 łyżka natki pietruszki, świeżej, posiekanej
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1487.4 kJ / 355.3 kcal
Protein
27 g
Karbonhidrat
20 g
Yağ
21.3 g
Doymuş Yağ
10.3 g
Lif
6 g
Sodyum
896.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r470880