Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 52 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 porzioni

Malzemeler

  • burro q.b.
  • 30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 30 g di Provolone piccante a pezzi
  • 350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
  • 80 g di latte intero
  • 2 uova
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzioni

Sodyum 103.7 mg
Protein 5.9 g
Kalori 339.5 kJ / 81.2 kcal
Yağ 4.5 g
Lif 0.6 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...