Surówka brokułowa wiosenna
TM6 TM5

Surówka brokułowa wiosenna

4.7 (1.0K değerlendirme)

Malzemeler

  • 300 - 400 g różyczek brokułu
  • 100 g rzodkiewek
  • 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 60 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
  • 40 g jabłka, bez gniazd nasiennych
  • 5 - 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
  • 5 - 10 g koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 60 - 70 g majonezu
    veya 60 - 70 g jogurtu greckiego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
447.3 kJ / 106.9 kcal
Protein
2.1 g
Karbonhidrat
6 g
Yağ
8.8 g
Doymuş Yağ
1.2 g
Lif
0.7 g
Sodyum
306.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r465526