Arama
苦茶油炒菠菜
TM6 TM5

苦茶油炒菠菜
4.6 (8 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 克 苦茶油
  • 15 克 薑 ，切絲
  • 250 克 菠菜 ，切段(約5公分)
  • 50 克 新鮮香菇 ，去蒂頭，切片
  • 2 茶匙 枸杞 ，洗淨，瀝乾
  • ¼ 茶匙 鹽
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
326.4 kJ / 78 kcal
Protein
3.5 g
Karbonhidrat
5.3 g
Yağ
5.4 g
Doymuş Yağ
4198.5 g
Lif
3.5 g
Sodyum
227.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r465493