Arama
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
TM6 TM5

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
4.0 (16 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 150 g lentilhas verdes
  • 500 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 150 g tomate maduro cortado em cubos
  • 15 g coentros, só as folhas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 350 g tomate em pedaços
  • 850 g água
Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1165.5 kJ / 278.6 kcal
Protein
13.1 g
Karbonhidrat
39.9 g
Yağ
8.8 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Lif
10 g
Sodyum
576.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r459607