木瓜燕麥甜湯
TM6 TM5

木瓜燕麥甜湯

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 克 水
  • 6 顆 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾
  • 60 克 燕麥片
  • 200 克 牛奶
  • 150 克 木瓜 ,去皮去籽,切塊(約3公分)
  • 20 克 冰糖

Besin Değeri
şuna göre 1 整份食譜
Kalori
1123.3 kJ / 268.5 kcal
Protein
7.4 g
Karbonhidrat
46.8 g
Yağ
6.6 g
Doymuş Yağ
39.2 g
Lif
3.2 g
Sodyum
42.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r454814