Ana içeriğe geç Arama
Vichyssoise de espargos

Vichyssoise de espargos
4.2 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • espargos verdes
    320 g
  • manteiga
    50 g
  • alho-francês cortado em rodelas
    400 g
  • batata cortada em pedaços
    150 g
  • água
    1000 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • Iogurte grego (isteğe bağlı) q.b. p/ guarnecer
  • limão (isteğe bağlı) só a raspa p/ guarnecer
    ½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 23.6 mg
Protein 2.8 g
Kalori 545.4 kJ / 130.4 kcal
Yağ 7 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 4.3 g
Karbonhidrat 15.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...