Quiche saumon-épinard-chèvre

Quiche saumon-épinard-chèvre

4.7 666 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 parts

Malzemeler

  • 80 g d'emmental coupé en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 300 g d'épinards frais
  • 20 g de farine de blé pour le plan de travail
  • 1 pâte feuilletée maison
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
  • 280 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 œufs
  • 140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 part

Sodyum 363.5 mg
Protein 26.8 g
Kalori 3182.3 kJ / 765 kcal
Yağ 61.5 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 129.5 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...