Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche saumon-épinard-chèvre
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 parts
Malzemeler
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80 g d'emmental coupé en morceaux
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500 g d'eau
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300 g d'épinards frais
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20 g de farine de blé pour le plan de travail
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1 pâte feuilletée maison
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250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (2-3 cm)
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280 g de crème liquide 30-40% m.g.
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 pincée poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 œufs
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140 g de fromage de chèvre en bûche coupé en rondelles
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Sodyum
363.5 mg
Protein
26.8 g
Kalori
3182.3 kJ /
765 kcal
Yağ
61.5 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
129.5 g
Karbonhidrat
30 g
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