Spiedini di polpette alle zucchine

Spiedini di polpette alle zucchine

2.7 96 değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa
4 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 500 g di zucchine a tocchetti (1-2 cm)
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 foglie di menta fresca lavate
  • 70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
  • 80 g di mollica di pane
    80 g di pane bianco in cassetta
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 2 uova
  • pangrattato q.b.
  • 20 g di farina tipo 00
  • olio di semi di arachide q.b.
  • 120 g mozzarelle ciliegine ben scolate

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 457.5 mg
Protein 16.2 g
Kalori 1143.3 kJ / 273 kcal
Yağ 13 g
Lif 2.4 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...