Joghurt-Beeren-Drink

Name: Joghurt-Beeren-Drink
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 100 g Himbeeren; 100 g Brombeeren; 150 g Joghurt, 0,1% Fett; 180 g fettarme Milch; 30 g Erythrit; Kokosraspeln

4.7 282 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren
100 g
Brombeeren und etwas mehr zum Garnieren
100 g
Joghurt, 0,1% Fett
150 g
fettarme Milch
180 g
Erythrit
30 g
Kokosraspeln zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 7 g

Kalori 491 kJ / 118 kcal

Yağ 2 g

Lif 4.3 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 10 Tarif
Almanya