Arama
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
TM5 TM6

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
4.3 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Salsa alla cannella e cardamomo

  • 60 g di sciroppo di acero
    veya 60 g di miele
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere

Porridge ai 5 semi

  • 1000 g di acqua di cocco
  • 100 g di chicchi di amaranto
  • 80 g di chicchi di quinoa
  • 90 g di avena, decorticata
  • 80 g di chicchi di miglio
  • 40 g di semi di lino
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
1211 kJ / 289 kcal
Protein
8.3 g
Karbonhidrat
50.8 g
Yağ
5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r449822