Cihazlar ve Aksesuarlar
Bircher müesli
Hazırlık 5 dk
Toplam 8sa 10 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
200 g di fiocchi di avena
-
400 g di succo di mela
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
40 g di mandorle pelate
-
20 g di cocco disidratato grattugiato
-
40 g di frutta disidratata mista
-
1 mela Granny Smith pelata e a pezzi
-
1 cucchiaino di succo di limone spremuto fresco
-
100 g di yogurt gusto a piacere
-
frutta mista fresca a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
7 g
Kalori
1427 kJ /
338 kcal
Yağ
5 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019
30 Tarif
İtalya
İtalya