Cihazlar ve Aksesuarlar
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
25 kromek
Malzemeler
-
50 g słonecznika łuskanego
-
250 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
250 g maślanki
-
30 g drożdży świeżych pokruszonych
-
500 g mąki chlebowej, pełnoziarnistej np. Lubella "3 ziarna"
-
15 g siemienia lnianego
-
15 g otrębów owsianych
-
2 łyżeczki soli
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Protein
3.5 g
Kalori
353.5 kJ /
84.4 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KOLACJA
10 Tarif
Polonya
Polonya