Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetes de trucha en papillote
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de zanahoria en juliana
-
70 g de tallos de apio en rodajas
-
4 filetes de trucha con piel salpimentados
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
60 g de cebolleta (corte el tallo verde en aros)
-
80 g de vino blanco
-
20 g zumo de limón
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
40 g de zanahoria cortadas en juliana
-
50 g de tallos de apio cortados en rodajas
-
20 g de mantequilla
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
250 g de agua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
23.3 g
Kalori
1130 kJ /
270 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
2.4 g
Karbonhidrat
4.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menos de 400 kcal
99 Tarif
İspanya
İspanya
Proteína al día
30 Tarif
İspanya
İspanya