Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
TM5 TM31 TM6

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

4.5 (26 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g espinafres frescos
  • 50 g banana cortada em rodelas previamente congelada
  • 150 g morangos congelados
  • 240 g bebida de amêndoa
  • 5 g sementes de chia

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
449 kJ / 108 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
11 g
Yağ
4 g
Lif
5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r438190