Cotechino e lenticchie

Cotechino e lenticchie

3.2 10 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
8 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di cotechino precotto, con la confezione sottovuoto
  • 60 g di carota a pezzi
  • 30 g di cipolla a pezzi
  • 60 g di sedano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio (isteğe bağlı)
  • 30 - 50 g di olio extravergine di oliva
  • 800 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
  • 200 g di lenticchie secche (precedentemente ammollate)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 16.7 g
Kalori 1644.5 kJ / 393 kcal
Yağ 30.4 g
Lif 3.8 g
Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...