Cihazlar ve Aksesuarlar
Poulet sauce San Fernando
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
8 portions
Malzemeler
-
150 g de cacahuètes grillées à sec, salées
-
1 c. à café de graines de cumin
-
4 baies roses
-
2 clous de girofle
-
500 g de tomates coupées en deux
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
2 piments frais assez forts, type chipotles
-
300 g d'eau
-
30 g d'huile de colza
-
1 cube de bouillon de volaille
-
1000 g de blancs de poulet détaillés en cubes
-
500 g de riz
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
40 g
Kalori
2121 kJ /
507 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spécialités du monde
12 Tarif
Fransa
Fransa