Cihazlar ve Aksesuarlar
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
Eier3
-
Sonnenblumenkerne4 EL
-
reife Avocados2
-
Paradeiser1
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 - 1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
719 mg
Protein
8 g
Kalori
988 kJ /
236 kcal
Yağ
20 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
11 g