Arama
Black Bean Pattie
TM6 TM5

Black Bean Pattie
4.5 (240 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 25 g Leinsamen
  • 20 g Wasser
  • 150 g Champignons, mittelgroß
  • ½ TL Salz
  • Pflanzenöl zum Braten
  • 255 g Schwarze Bohne, getrocknet, gegart (siehe Tipp)
  • 1 rote Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 70 g Haferflocken, zart
  • 1 TL Misopaste
  • 2 TL Paprika de la Vera
  • ½ TL Rauchsalz
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1662 kJ / 397 kcal
Protein
19 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
17 g
Lif
19.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r430282