Ana içeriğe geç Arama
Tartinade de lentilles corail aux noix

Tartinade de lentilles corail aux noix
3.4 35 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 100 g de carotte coupée en morceaux
  • 15 g d'huile d'olive
  • 200 g de lentilles corail
  • 250 g d'eau
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 15 g de jus de citron
  • 40 g de crème de coco
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 16.8 g
Kalori 1556.8 kJ / 375.2 kcal
Yağ 23.2 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 22.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rillettes et tartinades 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...